엉치뼈가 아픈이유 (천장관절염, 천골 관절)

천장관절염은 천장관절 중 하나 또는 둘 모두에 염증이 생길 때 발생하는 상태입니다. 이곳에 염증이 생기면 엉치뼈가 아픈이유 중 하나입니다. 천골 관절은 척추가 골반과 만나는 허리에 있습니다.

엉치뼈가 아픈이유

엉치뼈가 아픈이유

천골 관절은 천골의 양쪽에 있으며 척추의 기저부에 있는 뼈 구조입니다. 이 관절은 천골을 엉덩이 뼈의 가장 크고 가장 높은 부분인 장골에 연결합니다. 한쪽 또는 양쪽 천장관절의 염증은 엉덩이 엉치뼈가 아픈이유 중 하나이며 악화되면 허리, 다리 아래에 통증을 유발할 수 있습니다.

원인

천장관절에 발생하는 염증 원인은 다음을 참고하세요.

• 강직성 척추염 : 척추와 엉덩이에 영향을 미치는 진행성 유형의 염증성 관절염입니다. 천장관절염은 엉치뼈가 아픈이유 중 초기 징후입니다.
• 외상 : 갑작스러운 외상은 천장관절을 손상시키고 염증을 일으켜 퇴행성 천장관절염을 유발할 수 있습니다.
• 임신 : 임신 중 천장관절은 성장하는 아기를 위한 공간을 만들기 위해 늘어납니다. 이러한 현상은 관절에 스트레스를 가하고 천장관절염을 유발할 수 있습니다.
• 감염 : 천장관절이 감염되면 염증이 생기고 통증을 유발합니다.

강직성 척추염, 외상, 임신, 감염 등으로 엉치뼈가 아플 수 있습니다.

천장관절염 증상

천장관절염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 엉덩이 엉치뼈와 허리의 통증
• 한쪽 또는 양쪽 다리 뒤쪽의 통증
• 엉덩이와 허리가 굳는 듯한 증상

치료

천장관절염에는 다양한 치료법이 있습니다. 여기에는 약물, 운동 및 수술 절차가 포함됩니다.

약물

다음 약물은 천장관절염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

• 진통제 : 통증을 완화시켜줍니다.
• 근육 이완제 : 천장관절염은 통증을 유발할 수 있는 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 근육 이완제가 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• TNF 억제제 : 강직성 척추염과 관련된 경우 천장관절염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

약물치료, 물리치료, 수술 등으로 치료할 수 있습니다.

가정 요법 및 운동

처방된 약물뿐만 아니라 다음과 같은 가정 요법과 운동이 천장관절염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 휴식 : 천장관절염을 악화시키는 움직임을 피하면 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 얼음과 온찜질 : 영향을 받은 부위에 얼음과 온찜질을 번갈아 가며 하면 천장관절염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 엉덩이 굴곡 운동 : 이 운동은 상자나 베개로 다리를 받치고 등을 대고 누워 있습니다. 그런 다음 사람은 한 다리를 다른 다리 위로 교차하고 다리를 함께 쥐었다가 놓습니다.

수술 및 물리치료

약물과 운동으로 천장관절염이 완화되지 않는 심한 경우 수술 또는 물리치료를 진단받을 수 있습니다.

• 전기 자극 : 의료 전문가는 전기 자극기를 천골에 부위에 자극해서 통증을 완화시키는 목적으로 사용할 수 있습니다.
• 관절 주사 : 천장관절에 코르티코스테로이드를 주사하면 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 고주파 신경제거 : 천장골 통증을 유발할 수 있는 신경 조직에 작용하도록 고주파 치료를 사용할 수 있습니다.
• 관절 유합 : 심한 경우 두 뼈를 금속판이나 기타 유합 장치로 유합하면 천장관절염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론

천장관절염은 천장관절 중 하나 또는 둘 모두에 염증이 생기는 상태입니다. 이 관절은 척추의 기저부에 있는 뼈 구조인 천골과 가장 위쪽에 있는 두 개의 고관절 사이에 있습니다. 천장관절의 염증은 엉덩이 엉치뼈가 아픈이유 중 하나이며 허리, 다리 2차적으로 통증을 유발할 수 있습니다.

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