손톱으로 보는 건강상태(손톱 색깔로 보는 건강) 내용에 대해 알아보겠습니다. 손톱은 우리의 건강에 대해 많은 것을 알려줄 수 있습니다. 우리의 몸은 뇌와 신체의 다른 부분에 신호를 보냅니다.
신체가 보내는 신호 중 하나는 손톱을 통한 것입니다. 손톱 색깔, 상태에 따라 건강상태를 미리 확인할 수 있기 때문에 주의 깊게 관찰하는 습관이 필요합니다.
아래에서 자세한 내용을 확인해 주세요.
- 손톱 색깔로 건강 상태를 확인하는 방법을 알려드립니다.
- 손톱이 얇거나 두꺼운 상태에 대한 건강 상태를 알려드립니다.
- 손톱이 갈라지고 부서질 때 건강 상태를 알려드립니다.
손톱으로 보는 건강상태
손톱은 케라틴이라고 하는 반투명한 단단한 단백질의 여러 층으로 구성되어 있습니다. 손톱에 보이는 색은 손톱 자체의 색이 아니라 손톱 아래 혈관의 색입니다.
손톱으로 보는 건강상태 중 손톱 색깔이 변하면 건강에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 손톱 색깔의 변화에 따른 건강 신호에 대해 자세히 알아보면 무엇이 잘못되었는지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
손톱 색깔로 보는 건강 문제 6가지
- 손톱을 누르고 데어낸 후에 분홍색으로 변하지 않으면 건강에 문제가 있을 수 있습니다.
- 손톱 색깔이 하얗다면 간질환이나 빈혈일 가능성이 있습니다.
- 손톱 색깔이 파란색이면 폐 이상이나 기관지 질환의 가능성이 있습니다.
- 손톱 색깔이 녹색이면 심장과 폐에 해로울 수 있음을 의미합니다.
- 손톱 색깔이 노란색이면 곰팡이 감염이나 당뇨병에 걸릴 위험이 있습니다.
- 손톱으로 보는 건강상태 중 검은 선이 있으면 혈액 순환에 문제가 있음을 의미합니다.
손톱이 갈라지고 부서진다면?
혈액 순환이 좋지 않고 영양이 부족하면 손톱이 갈라지고 부서지기 쉽습니다. 또한 손톱 가운데에 울퉁불퉁 불규칙하고 거칠다면 철분 결핍으로 인한 빈혈이 있을 수 있습니다.
손톱이 부서지기 쉬운 경우 손톱이 너무 얇고 건조하다는 신호일 수 있으므로 매니큐어나 아세톤을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
손톱이 두꺼워진다면?
손톱이 계속 두꺼워지면 손톱이 많이 자란다는 뜻입니다. 손톱이 두꺼워지면 무좀이 있다는 신호일 수 있습니다. 반대로 손톱이 얇아진 느낌을 받는다면 영양결핍이 아닌지 의심해봐야 합니다.
손톱이 서서히 하얗게 된다면?
손톱으로 보는 건강상태 중 손톱이 붉어졌다가 서서히 하얗게 되면 만성 신장 질환이나 당뇨병이 있다는 신호일 수 있습니다. 이러한 증상이 있으면 병원에 가서 전문의 진단을 받고 정확한 병명을 확인해야 합니다.
손톱은 건강에 대해 많은 것을 알려줄 수 있지만 완벽한 지표는 아닙니다. 그렇기 때문에 몸에 이상 증상이 나타나면 즉시 병원에 가야 합니다.
지금까지 손톱으로 보는 건강상태(손톱 색깔로 보는 건강) 내용에 대해 알아보았습니다.
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